После того, как ты понимаешь, что ваши отношения обречены и вы расстаётесь, нужно время, чтобы прийти в чувства. И так как это случается довольно часто, хочется уже иметь какой-то алгоритм действий — такой себе реабилитации после очередного разрыва. Потому что надоело просто быть жалкой и страдать. Хочется какого-то более активного восстановления.
И на самом деле действительно есть алгоритм, которому мы даже подсознательно следуем после каждого расставания. У многих он сводится именно к трём неделям.
Три недели, за которые ощущение брошенности и опустошённости проходит и ты начинаешь видеть, что таки МОЖЕШЬ пережить это.
Потому правило трёх недель будет выглядеть так:
1. Устоять перед желанием вернуться и попробовать сохранить отношения.
2. Оборвать все контакты с бывшим и никак с ним не связываться.
3. Не звонить, не писать и ни у кого о нем не спрашивать.
Выдержи так три недели, и потом ты поймёшь, что он тебе и не нужен. Ты поймёшь, что тебе не нужно ему писать, что тебе хорошо и самой.
И на 22-й день проснёшься другим человеком. Знаешь, как говорят, что привычка вырабатывается за 21 день? Вот так у тебя выработается привычка быть без него.
Конечно, твоё разбитое сердце не исцелится мгновенно. Но изменится твой взгляд на это. Ты уже не будешь просыпаться с желанием быть с ним. А если и будешь, то будешь осознавать, что это не нужно, что у вас все равно ничего не получится. Ты начнёшь думать головой.
Когда у тебя есть свет в конце тоннеля — в конце трёх недель — тебе легче это пережить. Ты точно знаешь, что ещё немного помучаешься, и все пройдёт. Это придаёт сил и даёт надежду.
Три недели и будет новое начало, свежий старт — и это то, что нужно знать, чтобы просыпаться и жить дальше.
