Полезные упражнения, которые преобразят любое женское тело… 25.09.202125.09.2021Mariam Comment Всего 15 минут в день — и твоё тело преобразится! Не так давно я прочитала книгу японского целителя «Система здоровья Кацудзо Ниши». Она [...]
Минутное движение! Метод «Танукитаки» для похудения и активации обмена веществ 09.09.2021Mariam Comment Суть метода «Танукитаки» заключается в следующем: по мере того как организм стареет и тело меняется, верхняя часть тела становится более твердой и менее [...]